最近总感觉头晕可能由生活原因和疾病原因所引起。其治疗方法包括物理治疗和药物治疗。
最近总感觉头晕的原因具体如下：
一、生活原因。头晕是较为常见的症状，长时间蹲坐后突然站起、长时间饥饿、长时间缺水、体力劳动强度过大导致脑部缺氧、睡眠不足等情况，都有可能引发头晕。
二、疾病因素：
1.颈椎病。这是现代常见疾病之一，多见于上班族和长期伏案工作者。颈椎病患者除了可能头晕外，还可能出现颈部僵硬、头痛、肢体麻木乏力等症状。
2.心源性疾病。如心律失常、心肌缺血、心肌梗死、心肌病等心脏疾病都可引起头晕症状。
3.脑源性疾病。心脑致病因素有相似之处，动脉形成斑块血栓会影响供血，从而出现头晕、恶心、乏力、偏瘫、视力模糊、听力下降、记忆力减退、口齿不清等表现。
最近总感觉头晕的治疗方法如下：
一、物理治疗。要多运动，减少久坐时间，注意工作间隙的休息，保持正确健康的坐姿。
二、药物治疗。需针对不同原因导致的情况选择不同药物：
1.对于脊椎病，可在医嘱下使用布洛芬缓释胶囊、维生素B1等药物。
2.针对心源性疾病的不同情况，可在医嘱下使用酒石酸美托洛尔缓释片等。
3.对于脑源性疾病，可在医嘱下使用阿司匹林和氯吡格雷等。
总之，当最近总感觉头晕时，要综合考虑生活原因和疾病原因，并根据具体情况选择合适的治疗方法。同时，要注意生活中的各种细节，以保持身体的健康状态。