小朋友总是流鼻血可能由多种原因引起，比如空气干燥时，约有60%的儿童会因鼻腔黏膜干燥而流鼻血。
常见的引发原因
鼻腔局部因素：鼻腔黏膜比较脆弱，容易受损出血。比如孩子经常用手抠鼻子，就可能损伤鼻黏膜导致流鼻血。还有鼻炎、鼻窦炎等鼻腔炎症，也会使鼻黏膜充血、水肿，容易破裂出血。全身性因素：一些全身性疾病也可能导致小朋友流鼻血，像血小板减少性紫癜，会影响血液的凝血功能；还有白血病等血液系统疾病，也会出现流鼻血的症状。另外，维生素C、维生素K缺乏也可能影响凝血功能，从而引发流鼻血。
家庭简易处理方法
当小朋友流鼻血时，首先让孩子坐下，身体稍微前倾，用手指捏住两侧鼻翼，持续压迫5 - 10分钟，同时可以用冷水拍打孩子的额头和颈部，帮助止血。如果家里有干净的棉球，也可以将棉球塞进鼻腔进行压迫止血。
预防措施
保持鼻腔湿润：在干燥的季节，可以使用加湿器增加室内空气湿度，让室内湿度保持在40% - 60%左右。平时让孩子多喝水，每天保证摄入足够的水分，维持鼻腔黏膜的湿润。纠正不良习惯：要教育孩子不要用手抠鼻子，避免损伤鼻黏膜。均衡饮食：让孩子多吃富含维生素的蔬菜水果，如橙子、菠菜、苹果等，保证维生素C、维生素K等的摄入，维持正常的凝血功能。如果孩子有全身性疾病的相关症状，比如皮肤有瘀斑、经常发热等，要及时带孩子去医院就诊，排查是否有血液系统等方面的疾病。