通常来说，早晨起来有头晕、恶心的状况，往往可能是饮食不当、长期熬夜等因素引起，也可能是颈椎病等因素导致，应依据引发原因来进行处理。
一、饮食不当：要是在睡前大量饮酒，会使酒精对胃部黏膜产生刺激，还会造成中枢神经麻痹，甚至导致颅内压升高，进而出现恶心、呕吐、头晕等症状。对此，建议调整饮食结构，饮食应以清淡、易消化为主，同时多喝温水，这有利于促进人体新陈代谢，能有效防止身体出现脱水情况。
二、长期熬夜：长期熬夜会使身体无法得到充足休息，可能致使大脑神经功能紊乱，也可能影响消化功能，从而出现头晕、头疼、恶心、呕吐等表现，还可能伴有困倦、注意力不集中等情况。此时建议调整作息规律，养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠来缓解。
三、颈椎病：患有颈椎病的患者，若未及时医治，随着病情进展，可能会使椎动脉受到压迫，引起脑部供血不足，进而出现眩晕、恶心、呕吐等症状。建议在医生指导下，合理使用甲钴胺片、布洛芬胶囊等药物进行治疗。同时也可以通过按摩、针灸等方法来改善。
除了以上原因外，也不排除是耳石症、高血压等疾病因素所致，如果还伴有其他不适症状，建议及时前往正规医院的神经内科进行诊治。
总结概况提示：早晨起来头晕、恶心可能由多种原因造成，主要包括饮食不当、长期熬夜、颈椎病等，还可能有其他疾病因素，需根据具体情况进行相应处理和治疗。