静脉曲张性外痔的治疗方法有多种，一般来说，轻度的静脉曲张性外痔可以通过一些保守治疗方法来缓解症状，比如一般治疗中，患者要注意避免久坐久站，每隔一段时间起身活动一下，每天可以进行适量的运动，像散步等，每次散步时间可在30分钟左右。
一般治疗
生活习惯调整： 要避免长时间站立或久坐，每隔1 - 2小时起身活动5 - 10分钟，促进血液循环。同时，要保持大便通畅，每天保证适量的水分摄入，一般建议每天饮水1500 - 2000毫升左右，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（香蕉、苹果等）。局部清洁： 每次排便后用温水清洗肛门部位，保持局部清洁卫生，减少细菌感染的机会。可以使用温水坐浴，每天坐浴1 - 2次，每次坐浴时间15 - 20分钟，能缓解肛门局部的不适，促进血液循环。
药物治疗
外用药物： 可以使用一些具有消肿止痛、活血化瘀作用的外用药物，如马应龙麝香痔疮膏等，这类药物能在一定程度上减轻外痔的肿胀、疼痛等症状。但使用时要注意按照说明书正确使用，避免接触眼睛等敏感部位。
手术治疗
手术适应情况： 如果静脉曲张性外痔症状严重，如经常出现疼痛、肿胀明显，影响日常生活和工作，经过保守治疗效果不佳时，可考虑手术治疗。手术方式主要有外痔切除术等，一般来说，手术的恢复时间因人而异，通常需要1 - 2周左右伤口逐渐愈合，但具体恢复时间还与个人的身体状况等有关。不过手术治疗是在保守治疗无效时才会考虑的方式。