婴儿总是干呕可能由喂养方式不当、着凉、胃肠炎、胃食管反流等原因引起。
一、喂养方式不当：
1.在喂养婴儿时，如果让婴儿吞入大量空气，或者一次让婴儿大量进食，都可能导致消化不良，进而引发呕吐。
2.改善方法主要是改变喂养方式，如采用少量多次的喂养原则。
二、着凉：
1.家长若未做好婴儿腹部保暖工作，可能使胃黏膜受到刺激，从而出现呕吐、腹泻等不良症状。
2.在日常生活中，家长要重视婴儿腹部的保暖，多让婴儿喝温热的开水，这样有助于病情的恢复。
三、胃肠炎：
1.病原体感染、饮食不规律、肠道菌群失调等因素都可能致使婴儿患上胃肠炎，引起恶心、呕吐、四肢酸软无力等症状。
2.家长可在医生指导下给婴儿使用蒙脱石散、香砂养胃丸等药物进行治疗。平时还应让婴儿适当进食白菜、莴笋、苹果、橘子等新鲜的水果和蔬菜，这对病情恢复有帮助。
四、胃食管反流：
除了上述原因，婴儿还可能因胃食管反流而出现干呕。
如果婴儿经过治疗后，相应症状仍未改善，建议及时就医。总之，当婴儿出现总是干呕的情况时，要仔细分析原因，并采取相应的措施，必要时寻求专业医生的帮助。