小宝宝拉肚子首先要观察情况，如果是轻度腹泻，可先通过调整饮食等非药物方式处理。比如宝宝轻度腹泻时，可适当减少喂奶量或延长喂奶间隔。
观察腹泻情况
观察次数： 如果小宝宝每天腹泻次数在5次以内，且精神状态较好，可能是轻度腹泻。若腹泻次数超过10次，同时伴有精神萎靡、哭闹不止等情况，就要及时就医。观察大便性状： 留意大便是否呈水样、蛋花汤样等。如果大便中有较多黏液、脓血，那情况相对严重，需尽快带宝宝去医院。
调整饮食方案
母乳喂养宝宝： 妈妈要注意自己的饮食，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，像辣椒、油炸食品等。母乳喂养的宝宝腹泻时，一般不用改变喂养方式，继续按需喂养就行，但妈妈饮食得清淡。人工喂养宝宝： 可以考虑暂时更换为低乳糖或无乳糖的奶粉，帮助缓解腹泻症状。比如选择专门的腹泻奶粉，按照奶粉的冲泡说明进行喂养。
做好臀部护理
及时清洁： 每次宝宝腹泻后，要用温水轻柔地清洗臀部，保持臀部清洁干燥。清洗时动作要轻，避免损伤宝宝娇嫩的皮肤。涂抹护臀膏： 清洗后可以适当涂抹一些护臀膏，起到保护臀部皮肤的作用，防止出现红臀等情况。比如选择含有氧化锌成分的护臀膏，能有效隔离粪便刺激。