经常胃痛胃寒可以选择一些温胃散寒、理气止痛的药物，比如温胃舒胶囊，一般可以在药店买到，价格大概10~30元左右。
常用的温胃药物类型
中成药类：温胃舒胶囊具有温中养胃、行气止痛的作用，适用于中焦虚寒所致的胃痛，症见胃脘冷痛、腹胀嗳气等。附子理中丸也有温中健脾的功效，能缓解脾胃虚寒、脘腹冷痛等症状。西药相关：如果胃痛胃寒是因胃酸分泌过多刺激胃黏膜引起，可使用抑酸剂，像铝碳酸镁咀嚼片，它能迅速中和胃酸，并在胃黏膜表面形成保护屏障，一般服用后很快能缓解胃部不适，但这类药物需遵医嘱合理使用。
不同人群用药需注意
老年人：老年人胃肠功能相对较弱，服用温胃药物时要注意从小剂量开始，密切观察用药后的反应。比如服用温胃舒胶囊，要留意是否出现腹泻、腹痛加重等情况，一旦有异常需及时就医调整用药。儿童：儿童出现胃痛胃寒时，不建议自行随意使用成人的温胃药物。因为儿童的肝肾功能尚未发育完全，药物代谢与成人不同，需在医生的指导下选择适合儿童的温和药物，且剂量要严格按照儿童体重等情况进行计算。
非药物缓解胃寒胃痛的方法
饮食调理：平时可以多吃一些温热性的食物，如生姜、羊肉等。生姜可以煮水喝，能起到温胃散寒的作用，每天喝1~2次，每次喝100~200毫升左右。同时要避免食用生冷、寒凉的食物，像冰淇淋、生鱼片等，以防加重胃寒胃痛症状。腹部保暖：注意腹部的保暖，尤其是在季节更替时，要及时添加衣物。可以用热水袋热敷腹部，每次热敷15~20分钟，温度不宜过高，避免烫伤皮肤，每天可热敷2~3次，能有效缓解胃寒引起的胃痛。