关键点：鼻子塞住可采用药物治疗、手术治疗、改善生活习惯来解决；注意事项包括不喝酒及食辛辣刺激食物、保证室内良好通风、保持心情愉悦。
一、药物治疗1.急性鼻炎致鼻塞：可在医生指导下使用外用药物，如盐酸羟甲唑啉喷雾剂、盐酸萘甲唑啉滴鼻液等进行治疗。2.过敏性鼻炎致鼻塞：能使用抗过敏药物，如盐酸氮卓斯汀鼻喷剂，丙酸氟替卡松或糠酸莫米松等。
二、手术治疗鼻息肉引起鼻塞：经鼻内窥镜、鼻窦冠位平扫等检查明确病情程度后，可在鼻窦内窥镜下进行鼻息肉摘除术。
三、改善生活习惯患者可用热毛巾外敷鼻子，平时做好保暖工作，改掉不良生活习惯，这在一定程度上可缓解鼻塞。
四、注意事项1.不喝酒，不吃辛辣刺激食物，保持良好生活习惯。2.鼻塞时呼吸不畅，要确保室内良好通风，呼吸新鲜空气。3.保持心情愉悦，情绪避免有大波动
总结概况提示：鼻子塞住有多种解决办法和相关注意事项，应根据具体情况选择合适的方式来缓解鼻塞症状并做好日常注意事项。