要治好鼻炎，首先得根据不同类型选择合适方法。一般来说，过敏性鼻炎可以通过避免接触过敏原等方式来改善，而慢性鼻炎可能需要综合治疗。
避免过敏原很重要
室内过敏原： 家中尘螨是常见过敏原，要定期清洗床上用品，建议每周用55℃以上的水清洗床单、被罩等，能有效杀死尘螨。还要减少室内绒毛玩具等容易滋生尘螨的物品。室外过敏原： 花粉也是常见过敏原，在花粉传播季节，比如春季3 - 5月、秋季8 - 10月左右，尽量减少外出，尤其是花粉浓度高的时段。如果必须外出，要佩戴口罩。
药物治疗有讲究
抗组胺药： 对于过敏性鼻炎，抗组胺药物能缓解鼻痒、打喷嚏、流涕等症状。像氯雷他定片，可用于缓解过敏性鼻炎的相关症状，但2岁以下儿童使用需谨慎，要在医生指导下用药。鼻用糖皮质激素： 如布地奈德鼻喷雾剂，能减轻鼻黏膜炎症，缓解鼻塞等症状，但长期使用可能会有一些局部副作用，比如鼻黏膜干燥等，使用时要遵循医生建议的疗程。
鼻腔冲洗来帮忙
冲洗液选择： 可以使用生理盐水或海盐水进行鼻腔冲洗。一般来说，生理盐水的浓度通常是0.9%，比较适合日常鼻腔清洁。冲洗方法： 每天可以进行1 - 2次鼻腔冲洗。冲洗时身体微微前倾，一侧鼻孔在上，将冲洗器的喷头放入下鼻孔，让冲洗液从另一个鼻孔流出，两侧交替进行。通过鼻腔冲洗可以清除鼻腔内的过敏原、分泌物等，减轻鼻腔炎症。
手术治疗需谨慎
适合情况： 对于一些药物治疗和保守治疗效果不佳的严重鼻炎患者，比如鼻息肉引起的严重鼻塞等情况，可能会考虑手术治疗。但手术也有一定风险，比如可能会出现出血、感染等并发症。而且手术并不是一劳永逸的，术后也需要继续进行护理和观察。比如因鼻息肉导致严重鼻塞的患者，在符合手术指征时可以考虑手术，但术前要完善相关检查，评估手术风险。