男人性功能减退可通过药物治疗、加强体育锻炼、饮食调理等方式来解决。
一、药物治疗：
1.患者经检查确诊病因后，在医生指导下服用5型磷酸二酯酶抑制剂，像西地那非、伐地那非等药物，能起到补肾壮阳的作用。
二、加强体育锻炼：
1.男性出现性功能减退时，可在自身能力范围内加强体育锻炼，保持强健的体魄，因为良好的运动习惯和健康的身体对性生活有积极意义。
三、饮食调理：
1.患者可食用蜂蜜、动物内脏等，这些食物中含有生殖腺内分泌素，具有显著活跃性腺的生物作用，能够激发男性性功能。
男人性功能减退的原因包括：
1.男性荷尔蒙分泌下降：
(1)一般是由于雌激素数量过多、年龄增长、遗传、工作压力大等因素导致，患者会出现性功能下降、肥胖、失眠、记忆力衰退等现象。
2.生殖器疾病：
(1)通常是因为膀胱发炎、病原体感染、长期熬夜抽烟酗酒、精神压力大、焦虑紧张等原因引起，患者会出现性欲下降、性功能减退、烦躁不安等一系列并发症。
3.频繁手淫：
(1)往往是因为压力过大、接触刺激性内容、处于青春期等因素造成，频繁手淫会导致精神萎靡、记忆力减退、性功能下降等情况。
总之，当男人出现性功能减退时，可综合运用上述方法来改善，同时要针对具体原因进行针对性的处理和调整。