例假延迟可能由多种原因引起，包括妊娠、内分泌失调、生活方式改变等。
妊娠因素
育龄期有性生活的女性，若例假延迟首先要考虑妊娠。可通过早早孕试纸检测或到医院进行血hCG检查来明确是否怀孕，怀孕后例假会停止。
内分泌失调
- 多囊卵巢综合征：这是常见的内分泌疾病，患者体内激素失衡，雄激素水平升高，会出现例假延迟、月经量少甚至闭经等情况，常伴有多毛、痤疮等表现，与遗传、环境等因素有关。
- 甲状腺功能异常：甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，会影响机体的代谢和内分泌功能，导致例假延迟，还可能伴有乏力、畏寒等症状；而甲状腺功能亢进时，也可能出现例假紊乱，包括延迟情况。
生活方式因素
- 过度节食：长期过度节食会使机体营养摄入不足，影响激素的正常合成与分泌，从而导致例假延迟。尤其对于追求身材的女性，过度节食易引发此类问题。
- 长期压力过大：长期处于高压力状态下，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致激素分泌紊乱，出现例假延迟。现代女性工作生活压力大，易受此影响。
- 熬夜：经常熬夜会打乱人体的生物钟，影响内分泌系统的正常节律，进而干扰例假周期，导致例假延迟。
其他因素
- 药物影响：某些药物如避孕药、抗精神病药物等可能会影响例假周期，导致例假延迟。比如长期服用避孕药的女性，可能出现例假不规律的情况。
- 疾病影响：一些慢性疾病如严重的贫血、结核病等也可能影响例假，导致例假延迟。这些疾病会影响身体的整体状态和内分泌平衡。