女人结扎主要有以下两种方法：
一、开腹手术下输卵管结扎：该手术是打开腹腔，然后通过用银夹夹住双侧输卵管或是直接打结的方式来进行结扎。不过这种方法存在较大的创面，对身体造成的损伤较大，所以现今已不建议采用。
1.手术过程：需要打开患者腹腔。
2.结扎方式：用银夹夹住或直接打结。
3.缺点：创面大，损伤大。
二、腹腔镜下输卵管结扎：具体操作是在腹腔镜下利用输卵管钳将双侧输卵管夹死，同时剪断部分输卵管以确保手术效果。这种使用腹腔镜的手术对身体损伤较小，恢复所需时间也较短，是临床上较为常用的手术方法。
1.手术方式：腹腔镜手术。
2.操作要点：用输卵管钳夹死并剪断部分输卵管。
3.优点：损伤小，恢复快。
总之，女人结扎有上述这两种方法，有结扎需求的女性可以前往医院进行检查，从而选择适合自己的结扎方式。