肾病综合征患者可以选择一些低钾、低磷且水分含量适中的水果,像苹果就是不错的选择,每天吃1 - 2个较为适宜。
适合的水果种类一:苹果
水分含量:苹果水分充足,能为肾病综合征患者补充一定水分,而且每100克苹果中钾含量约为119毫克,相对适中,一般不会对肾病综合征患者造成太大负担。食用方式:可以洗净后直接吃,也能切成小块做成水果沙拉,但要注意适量,每天吃1 - 2个比较合适。
适合的水果种类二:草莓
营养特点:草莓富含维生素等营养成分,每100克草莓中钾含量约为131毫克,磷含量相对较低。食用注意:要挑选新鲜、无农药残留的草莓,洗净后食用,不过也不能过量,每天吃100克左右为宜,也就是一小碗的量。
适合的水果种类三:梨
水分与成分:梨水分含量高,每100克梨中钾含量约为115毫克,而且梨有一定的润肺作用。食用方法:可以直接吃梨肉,也能煮成梨汤,但如果肾病综合征患者伴有水肿较严重的情况,要控制梨的摄入量,因为梨水分多,过量可能加重水肿。每天吃1 - 2个中等大小的梨比较恰当。
不适合的水果情况
如果肾病综合征患者出现高钾血症,那么像香蕉(每100克香蕉钾含量约256毫克)、橘子(每100克橘子钾含量约154毫克)等含钾量高的水果就不建议吃了,需要遵循医生根据血钾情况给出的饮食建议来选择水果。同时,肾病综合征患者在食用水果时,都要注意适量,并且最好在医生或营养师的指导下,结合自身病情来合理安排水果的摄入种类和数量。
