感冒时不建议开空调睡觉。
一、感冒是常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，通常由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒、冠状病毒、腺病毒等引起。其临床表现多样，包括鼻塞、喷嚏、流涕、发热、咳嗽、头痛等症状。
二、开空调会带来一些不利影响。1.会使室内气流流通性变差，这样容易导致空气中滋生大量的细菌、病毒以及微生物等有害物质，人体吸收后会使感冒症状加重。(1)空气中的这些有害物质可能会持续刺激呼吸道，进一步引发咳嗽、流涕等不适。(2)不利于身体的恢复，可能会延长感冒的病程。2.开空调会影响人体的排汗功能，而出汗是人体正常的代谢功能之一。(1)排汗减少会导致体内的代谢废物不能通过汗液有效排出，从而影响身体健康，加重感冒病情。(2)这对身体的正常代谢和毒素排出产生阻碍。3.如果空调没有定时清洗，其中会滋生较多的有害物质，这些物质会通过呼吸道进入人体，引起呼吸道病变。(1)可能引发呼吸道炎症等问题，让感冒患者原本就不适的呼吸道更加难受。(2)严重情况下甚至可能引发更严重的呼吸道疾病。
总之，感冒时开空调睡觉可能会加重病情、影响身体恢复和引发呼吸道问题，所以不建议这样做。