女性干涩没水可能与以下因素有关：过度清洁、内分泌失调、缺乏维生素B2、卵巢衰退、阴道炎症等，应对方法包括就医、避免刺激产品、均衡饮食等。
一、过度清洁：
过度使用含有刺激性成分的洗液或香皂清洁阴道，可能破坏阴道的自然平衡，从而导致阴道干涩和不适。应避免此类过度清洁行为，尽量只用清水来清洁阴道。
二、内分泌失调：
内分泌失调会致使阴道分泌物减少，进而引起阴道干涩。此时可摄入足够的健康脂肪和如Omega-3脂肪酸、维生素E等维生素，以利于维持皮肤和黏膜的健康。
三、缺乏维生素B2：
当缺乏维生素B2等营养物质时，可能对阴道健康产生影响，造成阴道干涩。可通过保持均衡饮食来获取足够的营养物质，也可以考虑在医生指导下服用维生素B2等营养补充剂。
四、卵巢衰退：
卵巢衰退会使荷尔蒙水平下降，这会影响阴道分泌，导致阴道干涩。这种情况下可能需要采取荷尔蒙替代疗法来进行治疗。
五、阴道炎症：
阴道炎症可能引发阴道分泌物异常，引起阴道干涩和不适。需要遵循医嘱使用抗生素、抗真菌药物或其他抗炎药物进行治疗，比如阿莫西林胶囊、伊曲康唑片等。
总之，对于阴道干涩和缺水的问题，要及时就医并寻求专业的帮助。