光子嫩肤需要注意调整饮食以及把握化妆时间。
一、调整饮食
光子嫩肤是利用强脉冲光来照射皮肤，有助于减轻或消除皮肤细纹，还能消除部分色斑，让皮肤变得更加细嫩并达到嫩肤效果。但做完光子嫩肤后，必须要重视调整饮食，可适当多吃新鲜蔬菜和水果，同时要减少辛辣刺激性食物的摄取，因为这类食物可能会对皮肤恢复产生不良影响。
二、注意化妆时间
刚做完光子嫩肤后，尽可能不要过早化妆，这是为了防止在化妆过程中导致局部出现感染情况，以免影响到恢复效果。一般来说，在一周到两周左右可以适当进行化妆。
总之，光子嫩肤后要在饮食和化妆方面多加注意，这样才能更好地促进恢复和保证效果。