眼部红肿发痒可以通过一些方法来缓解，比如冷敷等。一般来说，冷敷可以在一定程度上减轻眼部的红肿发痒症状，每次冷敷15~20分钟，可每隔1~2小时进行一次。
冷敷缓解法
简单操作：可以用干净的毛巾浸泡在冷水中，然后拧干敷在眼部，能收缩血管，减轻红肿。注意事项：毛巾要保持清洁，避免细菌感染眼部。
避免刺激因素
远离过敏原：如果是过敏引起的眼部红肿发痒，要尽快找出过敏原并远离。比如花粉、某些化妆品等。如果是花粉过敏，在花粉传播季节尽量减少外出，外出时佩戴墨镜等。注意事项：要仔细观察自身情况，确定可能的过敏原。
清洁眼部
轻柔清洁：用生理盐水轻轻清洗眼部，能去除眼部的分泌物等刺激物。可以用无菌棉签蘸取生理盐水，从眼内角向外轻轻擦拭。注意事项：动作一定要轻柔，避免损伤眼部。
就医检查与建议
及时就诊：如果眼部红肿发痒情况持续不缓解或者加重，建议在24~48小时内就医。医生会进行详细检查，比如可能会做过敏原检测等。医生可能会根据具体情况给予相应的药物建议，比如抗过敏的眼药水等，但不会提及具体剂量等服用指导。