堵完牙窟窿后牙疼的原因包括牙髓炎、填充物过高、牙龈炎等，可采取一些措施缓解疼痛，同时应尽快就诊确定具体原因并治疗。
一、牙髓炎：在堵牙时，如果牙髓受到刺激或发生感染，就可能引发牙髓炎。这时疼痛通常会持续数天至数周。对此需要就医进行治疗，比如实施根管治疗或拔除牙齿。
1.根管治疗：通过清除根管内的炎症牙髓和坏死物质，并进行适当消毒和充填，以去除病变牙髓对根尖周组织的不良刺激，防止发生根尖周病变或促进根尖周病变愈合。
2.拔除牙齿：当牙齿的病变严重到无法保留时，可能需要将牙齿拔除，以避免进一步的问题。
二、填充物过高：若填充物的高度超出了正常咬合高度，就会导致咬合不适和牙疼。这种情况下需要到医院复诊，由医生调整填充物的高度。
三、牙龈炎：堵牙过程中牙龈受到刺激，可能引发牙龈炎。此时应保持良好的口腔卫生，使用抗菌漱口水，并及时就医进行治疗。
1.保持口腔卫生：认真刷牙、使用牙线等，去除口腔中的食物残渣和细菌。
2.使用抗菌漱口水：帮助抑制细菌生长，减轻炎症。
四、其他原因：像敏感性牙齿、牙周炎等也可能导致牙疼。针对这些情况，可以使用抗敏感牙膏、漱口水等，并密切关注症状的变化。
总之，堵完牙窟窿后牙疼的原因多样，需要根据具体情况进行相应处理。在家可采取一些措施缓解疼痛，但仍要尽快就医明确原因并进行治疗。