以下是一些具有清肝明目的茶饮选择：
1.菊花茶：菊花茶具有清热解毒、清肝明目的功效，适合肝火旺盛、眼睛疲劳的人群。可以选择用菊花、枸杞、决明子等泡茶饮用。
2.绿茶：绿茶中含有丰富的茶多酚和维生素C，具有抗氧化、抗炎的作用，有助于保护眼睛。可以选择龙井、碧螺春等绿茶。
3.决明子茶：决明子具有清肝明目、润肠通便的功效，适合肝热目赤、便秘的人群。可以将决明子炒后泡茶饮用，或者与菊花、枸杞一起泡茶。
4.桑叶茶：桑叶具有疏散风热、清肝明目的功效，适合风热感冒、目赤肿痛的人群。可以将桑叶洗净后泡茶饮用。
5.枸杞茶：枸杞具有滋补肝肾、明目益精的功效，适合肝肾阴虚、眼睛干涩的人群。可以将枸杞泡茶饮用，或者与菊花、红枣一起泡茶。
饮用这些茶饮时，需要注意以下几点：
1.适量饮用：不要过量饮用，以免引起不适。
2.选择优质茶叶：选择品质好、无添加剂的茶叶。
3.注意饮用时间：不要在晚上睡前饮用，以免影响睡眠。
4.结合个人体质：如果有特殊体质或疾病，应在医生的指导下饮用。
5.其他注意事项：饮用茶饮不能替代药物治疗，如果有眼部疾病，应及时就医。