使用抗干眼病维生素有一定效果。比如，维生素A对于维持眼睛正常的结构和功能很重要，缺乏维生素A可能导致干眼病等问题，适当补充维生素A等相关抗干眼病维生素有助于改善干眼病的一些症状。
抗干眼病维生素的种类及作用
维生素
A：它是构成视网膜感光物质的重要成分。如果人体缺乏维生素A，会引起眼结膜和角膜干燥，进而发展为干眼病。正常成人每天需要摄入一定量的维生素A来维持眼部健康，一般男性约700微克视黄醇当量，女性约600微克视黄醇当量。维生素B2：参与眼部的生物氧化过程。缺乏维生素B2时，可能出现睑缘炎、结膜炎等眼部问题，而补充维生素B2有助于预防和改善这些因缺乏该维生素导致的眼部不适，一般日常饮食中可以从奶类、蛋类、绿叶蔬菜等食物中获取适量的维生素B2。
抗干眼病维生素的补充途径
饮食补充：通过合理的饮食来获取抗干眼病维生素是很重要的方式。像动物肝脏富含维生素A，每100克牛肝中维生素A含量可达20220微克视黄醇当量；牛奶中含有一定量的维生素B2，每100毫升牛奶约含0.13毫克维生素B2。多吃胡萝卜、菠菜等蔬菜也能补充相关维生素，胡萝卜中含有胡萝卜素，在人体内可转化为维生素A。营养补充剂：当通过饮食无法满足身体对相关维生素的需求时，可以考虑服用营养补充剂。但在选择营养补充剂时要注意剂量，不能过量摄入。比如维生素A过量可能会引起中毒症状，出现头痛、恶心、呕吐等不适；维生素B2一般过量服用引起中毒的情况较少，但也不宜毫无节制地大量服用。
哪些人群更需关注抗干眼病维生素摄入
老年人：随着年龄增长，老年人的消化吸收功能可能会下降，眼部的生理功能也会有所减退，相对更容易出现维生素缺乏导致的干眼病等问题。所以老年人更要注意保证抗干眼病维生素的充足摄入，可以通过均衡饮食或者在医生指导下适当补充营养补充剂。长期用眼人群：像长时间使用电子设备的办公族、学生等，眼睛长时间处于紧张状态，消耗的维生素等营养物质相对较多，如果不注意补充，也容易出现干眼病相关问题。这类人群除了注意从饮食中获取足够的抗干眼病维生素外，还可以适当增加富含相关维生素食物的摄入频率。