产后并没有吃什么来补血补气最好的说法。产后要进行补气补血，可以从药物和食物两方面着手。
一、药物方面：
1.八珍汤：有良好的补益气血功效。
2.十全大补丸：对气血的补充也有较好作用。此外，在煲汤时可以加入一些药材，如黄芪、党参、当归、熟地等，同样能起到补益气血的效果。
二、食物方面：
1.可以多食用富含蛋白质的食物。
2.像阿胶、大枣等药食同源的食物，也能用于调理。
同时，产后还可以进行适当锻炼，比如养气功的锻炼方法。此外，针刺、艾灸等外治手段对气血两虚也有一定的调理作用。但要注意的是，中医治疗需要经过辨证论治，若患者感觉不适，应前往正规医疗机构就诊，切不可自行随意用药，以免引发不良反应。
总之，产后补气补血要综合多方面来进行，选择适合自己的方法，并且要在专业指导下进行。