气管卡到东西是一种紧急情况，可能导致呼吸困难、窒息等严重后果。以下是在这种情况下应该采取的医疗或健康措施：
1.立即采取海姆立克急救法：如果是成人，施救者站在患者身后，从背后抱住其腹部，一只手握拳，拳心向内按压在患者肚脐和肋骨之间的部位；另一只手包住拳头，快速向上、向内冲击按压患者的腹部，直到把异物咳出。如果是1岁以下的婴儿，应将患儿仰卧于施救者的前臂，头部向下，在患儿背部两肩胛骨之间用力拍背5次，然后检查口腔是否有异物。如果有异物，用食指和中指将其取出。如果没有异物，用食指和中指连续按压患儿两乳头连线中点处5次，重复上述操作，直至异物咳出。
2.及时呼叫急救电话：在采取急救措施的同时，应立即呼叫急救电话，向专业人员求助。
3.尽快就医：在急救人员到达之前，应尽量保持患者的呼吸道通畅，避免其因呼吸困难而导致更严重的后果。如果患者已经失去意识，应将其平放在地上，头侧向一边，以防呕吐物反流导致窒息。
需要注意的是，以上措施仅供参考。如果遇到气管卡到东西的情况，应尽快就医，以便进行更专业的治疗。