抑郁焦虑症的治疗通常需要综合多种方法。一般来说，心理治疗结合药物治疗是常见的方式。例如，约有一半左右的抑郁焦虑症患者通过规范治疗可获得较好改善。
心理治疗方法
认知行为疗法： 通过帮助患者识别和改变负面的思维模式与行为习惯来起作用。比如，患者总是有消极的自我认知，认知行为疗法会引导患者去审视这些想法是否合理，然后逐步建立积极的认知。一般需要进行数周甚至数月的疗程，具体时长因人而异。人际治疗： 聚焦于患者的人际关系方面。比如，患者因为与家人、朋友关系紧张而加重抑郁焦虑，人际治疗会帮助患者改善沟通模式、解决人际关系中的冲突等。通常也需要一定的治疗次数，一般每周1 - 2次，持续数月。
药物治疗情况
抗抑郁焦虑药物： 像选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）是常用的一类，例如帕罗西汀，它可以增加大脑中5 - 羟色胺的含量，从而改善情绪。不过药物的选择需要医生根据患者的具体情况来定，不同的药物有不同的适用人群和可能的副作用。注意特殊人群： 对于儿童患者，使用抗抑郁焦虑药物需要格外谨慎，因为儿童的身体发育尚未完全，药物可能对其产生特殊影响，需要医生严格评估后再决定是否用药以及用何种药物。孕妇在患有抑郁焦虑症时，药物的使用更要慎重，可能需要权衡利弊，在医生的密切监测下选择合适的治疗方式。
物理治疗手段
重复经颅磁刺激（rTMS）： 是一种非侵入性的物理治疗方法。它通过磁场刺激大脑皮层，调节神经递质的分泌等。一般是每周进行数次治疗，每次治疗有一定的时间时长，例如每次10 - 20分钟左右，需要进行多个疗程的治疗。电休克治疗（ECT）： 对于严重的、药物和心理治疗效果不佳的抑郁焦虑症患者可能会考虑。不过这种治疗是在患者意识清醒但会给予麻醉的情况下进行，一般是一周进行数次治疗，具体次数根据患者的病情来定。