脚趾甲变厚的原因通常包括外界因素、甲癣、正常生理现象等，相应的解决方法如下。
一、外界因素：如果局部没有明显不适症状，脚趾甲变厚可能是由于受到碰撞、挤压、踩踏等外界因素导致。对此，患者应选择舒适且合脚的鞋子，避免脚趾甲再次受到挤压。
二、甲癣：甲癣又被称为灰指甲，主要是由真菌感染引起。患者可以在医生指导下外用抗真菌类药物，比如盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等，或者服用特比莱芬、伊曲康唑等药物进行治疗。
1.盐酸特比萘芬乳膏：是一种广谱抗真菌药物，对皮肤癣菌有较好的抗菌活性。2.硝酸咪康唑乳膏：可抑制真菌细胞膜的合成，对多种真菌有抗菌作用。
三、正常生理现象：随着年龄增长，人体的指甲以及皮肤会逐渐衰老，指甲也会逐渐出现退行性变化。这种情况下，患者应通过正确的方法修剪指甲，并注意脚部卫生。
总之，当发现脚趾甲变厚时，要根据具体情况来判断原因，并采取相应的措施进行处理。如果情况较为严重或不确定原因，应及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗建议。