吃避孕药最好根据不同类型来选择时间。短效口服避孕药一般是月经来潮第1天开始吃，连吃21天，然后停药7天，接着开始下一个周期；如果是探亲避孕药，通常在探亲前1天或探亲当天开始服用，以后每天服1片，短程的探亲避孕药需要连服14天，如果探亲超过14天，就要接着换服短效口服避孕药。
短效口服避孕药的服用时间
月经来潮第1天开始：从月经来的第1天开始吃，每天吃1片，连续吃21天，然后停药7天，这7天内会来月经，接着第8天开始吃下个月的药。这样规律服用能有效抑制排卵，达到避孕效果。漏服后的处理：如果漏服了，在12小时内补服通常还能保持避孕效果；要是超过12小时才想起来补服，除了尽快补服外，当天还需要加用屏障避孕法（如避孕套），避免意外怀孕。
紧急避孕药的服用时间
无保护性生活后72小时内：紧急避孕药是在没有采取避孕措施或者避孕失败后72小时内服用，越早吃效果越好。比如同房后72小时内服用，避孕成功率相对较高，但它不能作为常规避孕方法，因为它的激素含量较高，副作用比短效避孕药大，一个月最多吃1次，一年最好不超过3次。超过72小时无效：一旦超过72小时再吃紧急避孕药，避孕失败的几率就会大大增加，因为此时卵子可能已经受精，紧急避孕药无法阻止已经受精的卵子着床。
长效避孕药的服用时间
初次服用有特定要求：初次服用长效避孕药时，一般是在月经来潮第5天服第1片，第25天服第2片，以后就以第2次服药的日期为准，每月服1片。长效避孕药的激素含量也比较高，副作用相对更明显，现在使用相对较少。更换其他避孕方式的注意：如果要停用长效避孕药，不能马上停，需要先改服短效避孕药，在服短效避孕药2-3个周期后再停，这样可以让体内激素水平有个过渡，减少月经紊乱等不良反应的发生。