喝完奶茶后出现头晕、恶心、想吐的情况，可能是以下原因导致：一是奶茶里添加剂含量高，二是乳糖不耐受，三是脾胃虚弱，四是咖啡因含量过高。
一、奶茶里添加剂含量高：为了让奶茶有更好的口感，其中会含有反式脂肪酸等多种添加剂，这些添加剂可能引发头晕、恶心等症状。比如一些不良商家可能会过量添加各类添加剂，而人体摄入过多这类物质后，就容易产生不良反应。
二、乳糖不耐受：如果有乳糖不耐症，喝奶茶就会出现此类状况。因为奶茶中常常加入大量牛奶，而有些人由于身体内缺乏乳糖酶，不能很好地消化和吸收牛奶成分，进而就会出现恶心、呕吐、腹泻等一系列症状。(1)比如有些人本身就有乳糖不耐受问题，一旦饮用含乳糖较多的奶茶，就会马上有反应。(2)而且不同人乳糖不耐受的程度可能不同，表现出的症状轻重也会有差异。
三、脾胃虚弱：肠胃不好的人喝了奶茶，不但会有恶心、想吐的感觉，还可能容易出现胃胀、食欲不振等不适症状。此时建议口服健胃消食片来促进胃肠蠕动。并且，奶茶的饱腹感较强，对于这类人来说还是尽量少喝奶茶为宜。(1)脾胃虚弱的人本身消化功能就相对较弱，奶茶中的某些成分可能会加重其肠胃负担。(2)而且这类人可能对很多食物都比较敏感，饮用奶茶后就更容易出现不适。
四、咖啡因含量过高：部分奶茶含有咖啡因，其在敏感人群中可能诱发脑血管过度收缩，脑缺血后就可能导致头晕、恶心、想吐。比如一些对咖啡因特别敏感的人，喝了含有较多咖啡因的奶茶后，就可能有明显的不良反应。
总之，奶茶虽然口感不错，但往往含糖量、热量都很高，添加物也多，不建议长期饮用。而健康的饮料可以选择白开水，或者自己制作的菊花茶等，这些是可以长期饮用的。