对于肾虚的人来说，六味地黄丸是否有用需要分情况讨论。六味地黄丸是一种传统的中药方剂，主要由熟地、山药、山茱萸、泽泻、丹皮和茯苓这六味中药组成，具有滋补肝肾的功效。对于肾阴虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软、盗汗遗精等症状有一定的缓解作用。然而，肾虚还分为肾阳虚和肾气虚，这两种类型的肾虚使用六味地黄丸则没有效果，甚至可能会加重病情。
肾阳虚的主要症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾气虚的主要症状为气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱等。如果是肾阳虚或肾气虚的人服用六味地黄丸，可能会因为该药滋腻的特性阻碍身体的运化，进而加重病症。
因此，在服用六味地黄丸之前，最好先咨询医生或中医师，以确定自己的肾虚类型，并根据医生的建议进行治疗。同时，还应注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、保持充足的睡眠等，以帮助身体恢复健康。