头忽然晕了一下可能是由体位性低血压引起，也可能是低血糖、贫血等原因导致，建议患者前往正规医院的神经内科完善检查并对症治疗。
一、体位性低血压：
1.也被称为直立性低血压，指体位突然变化时导致血压明显下降，患者出现头晕，在老年人或一些患有心血管疾病的人群中较为多见。
2.症状较轻时可能有头晕、眩晕，严重时会出现晕厥、呼吸困难、视野模糊、颈肩疼痛等。
3.确诊后可在医生指导下使用米多君、屈昔多巴等药物进行治疗。
二、低血糖：
1.会使血液中血糖浓度降低，导致体内组织器官得不到充足氧气供应，出现缺血缺氧情况，此时会有头晕、恶心、无力等表现。
2.发生低血糖时，患者需立即口服葡萄糖15克，若没有则口服一些含糖饮料，必要时需到医院静脉注射葡萄糖。
3.平时应常备能快速提高血糖的食物，以防意外发生。
三、贫血：
1.会使患者体内红细胞数量减少，血液携氧能力降低，易导致大脑等器官缺氧缺血，大脑缺血缺氧就容易出现头晕、出虚汗等症状。
2.此外还可能出现如心慌心悸、皮肤苍白等。
3.患者可到正规医院血液科完善血常规等相关检查，确诊后根据病情严重程度选择口服补血药物或静脉输血等。
总之，当出现头忽然晕一下的情况时，要考虑多种可能的原因，明确原因后采取针对性的治疗措施。