年轻人出现心痛的情况，多考虑是由剧烈运动所引起，但也不能排除心肌缺血、心绞痛等诸多原因，需明确病因后予以对症且有效的治疗。
一、剧烈运动：年轻人若经常进行剧烈活动，可能会使心脏负担加重，这时便会诱发局部疼痛症状。一般需要注意卧床休息一段时间，在此期间不可进行剧烈运动。剧烈运动时，身体的耗氧量会大幅增加，心脏需要更加努力地工作来满足身体的需求，当超过其承受能力时，就可能引发疼痛。
二、心肌缺血：倘若冠状动脉发生堵塞，会导致心脏部位供血不足，引发心肌缺血后，会使胸闷、胸痛的症状更为显著。需在医生指导下服用硫酸氢氯吡格雷片、阿司匹林肠溶片等药物来改善症状。冠状动脉是为心脏提供血液的重要血管，当它出现问题时，心脏的正常功能就会受到严重影响，从而导致一系列不适症状。
三、心绞痛：心肌供需失衡引发心绞痛后，可能会加剧心脏部位疼痛的程度，甚至出现压榨性、闷胀性疼痛的症状。需在医生指导下服用硝酸异山梨酯片、硝苯地平缓释片等药物改善症状。心绞痛往往是由于心肌短暂性缺血缺氧引起的，疼痛发作时会给患者带来较大痛苦。
除了上述较为常见的原因外，还有可能与心肌炎、胸膜炎等多种原因相关，需要及时就医进行诊断。
总之，对于年轻人的心痛问题，不能掉以轻心，应仔细排查各种可能的原因，并根据具体情况采取针对性的治疗措施。