肚子胀气且拉肚子像拉水一样，也就是存在腹胀、腹泻症状，这通常是由饮食不当、急性胃肠炎、溃疡性结肠炎等所导致。可遵医嘱通过一般治疗、药物治疗等来处理。具体如下：
一、饮食不当
吃了过多辛辣刺激或生冷油腻食物，会刺激胃肠道黏膜，进而引起腹胀、腹痛、腹泻等表现。一般在调整饮食后，症状会逐渐消失，可适当多进食清淡、易消化的食物。
二、急性胃肠炎
(1)受病情影响，胃肠道蠕动会变慢，食物不能被完全消化和吸收，发酵后会产生气体，从而导致胀气，通常还伴有腹泻症状。
(2)需依据医生指导使用药物进行治疗，比如蒙脱石散、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等。
三、溃疡性结肠炎
该病情会致使结肠黏膜出现溃疡，此时患者会有腹痛，而且病情会使水和电解质的重吸收出现障碍，从而引发腹泻。可根据医生建议采用药物治疗，如复方黄柏液、美沙拉秦缓释片等。
此外，还有如放射性肠炎、肠道寄生虫病、肠道肿瘤等其他可能性因素，建议先前往医院进行检查，然后再进行针对性治疗。
总结概况提示：本文阐述了导致腹胀、腹泻的原因，包括饮食不当、急性胃肠炎、溃疡性结肠炎等，并分别对每种情况进行了详细说明，还提及了其他可能因素及应对建议。