肝肾阴虚的治疗需综合多方面，一般可通过中药调理、生活方式调整等。通常可以采用中药方剂来改善，比如一贯煎等有一定作用。
中药调理方面
常用中药： 枸杞是滋补肝肾阴虚的常用中药，能滋阴明目。女贞子也有滋补肝肾之阴的功效，可配伍其他药物使用。中成药选择： 杞菊地黄丸是比较常用的，它由枸杞子、菊花、熟地黄等组成，能滋肾养肝，对于肝肾阴虚引起的头晕耳鸣、视物昏花等有一定改善作用。
生活方式调整
作息规律： 要保证充足的睡眠，成年人每天建议保证7~8小时的睡眠时间。长期熬夜会加重肝肾阴虚的情况，因为熬夜会耗伤阴液。饮食调节： 多吃一些滋阴的食物，像黑芝麻，它富含多种营养成分，有补肝肾、益精血的作用。桑葚也是不错的选择，能滋阴补血，肝肾阴虚者可适当食用。同时要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这类食物容易生热伤阴，加重肝肾阴虚的状态。
运动锻炼
适度运动： 可以进行一些舒缓的运动，比如太极拳。每天练习太极拳20~30分钟，有助于调节身体的气血阴阳，对肝肾阴虚有一定的调理作用。但要注意避免剧烈运动，剧烈运动容易耗伤正气，不利于肝肾阴虚的恢复。避免过度劳累： 无论是体力劳动还是脑力劳动都要适度，过度劳累会损伤身体的正气，进而影响肝肾的功能，加重肝肾阴虚。