主动脉钙化是怎么回事严重吗

主动脉钙化是动脉粥样硬化的一种表现,多见于老年人,据统计,60岁以上人群中约有20% - 30%存在主动脉钙化情况。它是因为钙盐沉积在主动脉管壁上导致的。主动脉钙化是否严重需分情况来看,轻度的主动脉钙化可能对身体影响不大,但如果钙化严重且合并其他心血管疾病时就比较严重。

主动脉钙化的成因

年龄因素:随着年龄增长,血管壁会逐渐发生退行性变化,主动脉钙化的发生率会增加。一般40岁以后主动脉钙化的可能性逐渐升高。基础疾病影响:像高血压患者,长期高血压会使主动脉壁承受的压力增大,损伤血管内皮,促进钙盐沉积;糖尿病患者体内代谢紊乱,也容易导致血管钙化相关的病理改变;患有慢性肾病的人,体内钙磷代谢失衡,也会增加主动脉钙化的风险。

主动脉钙化的危害

影响血管弹性:主动脉钙化会使血管壁变硬,弹性降低,心脏泵血时主动脉不能很好地扩张和回缩,增加心脏的后负荷,长期下去可能导致左心室肥厚等问题。增加心血管事件风险:主动脉钙化往往提示全身动脉粥样硬化程度较重,容易引发心肌梗死、脑卒中等严重心血管事件。比如主动脉钙化合并冠状动脉粥样硬化时,就可能导致心肌缺血,引发心绞痛甚至心肌梗死。

如何应对主动脉钙化

控制基础疾病:如果有高血压,要规律服用降压药物,将血压控制在合适范围,一般建议血压控制在140/90mmHg以下,能耐受的话可进一步降至130/80mmHg以下;糖尿病患者要通过饮食控制、运动以及必要时的降糖药物治疗,把血糖控制在目标范围内;慢性肾病患者要积极治疗肾病,控制好钙磷代谢紊乱。改善生活方式:合理饮食,减少高脂肪、高盐、高糖食物摄入,增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄取;戒烟限酒,吸烟会损伤血管内皮,饮酒过量也会对心血管系统产生不良影响;适度运动,每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑等,有助于改善血管功能。