老是放臭屁通常是因为消化不良、便秘等情况导致的。对此，可通过一些生活方式和药物治疗措施来改善。同时要知道，放屁是正常且必要的生理现象，用于处理体内废物和气体。但要是还伴有腹痛、腹胀、恶心、呕吐、腹泻等不舒服的表现，就需要立刻就医，前往医院消化内科进行胃镜常规、肠镜、便常规等检查。
一、生活方式
1.饮食调整：适当减少不易消化食物的食用，降低油腻刺激性食物的摄取量，放慢进食速度并减少食量，这样能促进健康消化并减少气体产生。
2.补充水分：多喝水有助于更高效地将废物排出体外。
3.增加益生菌食物：在饮食中添加如酸奶等含有益生菌的食物，有利于恢复体内健康细菌并改善消化。
4.避免产气饮料：要避免饮用会产生气体的碳酸饮料，包括啤酒、起泡酒和苏打水等。
二、药物治疗
1.如果是消化不良引起的：建议患者在医生指导下使用多潘立酮片、莫沙必利等药物。消化不良的人还应尽量避免食用会产生臭气的食物，如芦笋、卷心菜等含硫的蔬菜。
2.若是便秘导致的：可遵医嘱使用乳果糖、伊托必利、双歧杆菌活菌胶囊等药物来缓解症状。
总之，当出现老是放臭屁且伴有其他不适症状时，要及时采取合适的措施进行应对，包括调整生活方式和必要时进行药物治疗等。