无法仅依据抗核抗体1:100就判断其严重程度。抗核抗体指的是针对细胞核内成分如RNA、DNA、各种酶、蛋白质以及与核内成分相同的物质所产生的抗体，在几乎所有自身免疫性疾病或自身免疫活跃相关状态下都可能被发现。
一、抗核抗体1:100阳性：每个医院所用检测仪器和试剂不同，导致参考标准存在差异，不仅正常人，在合并感染、存在肿瘤等情况下都可能有这一检查结果，所以它不能确诊风湿性疾病。自身抗体检查是辅助诊断结缔组织病的重要手段，且在结缔组织病中常呈高滴度阳性，但抗核抗体不具特异性，很多非结缔组织病也会出现强阳性结果，特别是乙肝病毒感染、糖尿病、恶性肿瘤等疾病出现强阳性的比例较高。
二、判断疾病严重程度：不能仅从抗核抗体这一单一诊断来判断，若只是单纯的糖尿病、风湿性关节炎等，通常不严重，而若是恶性肿瘤，则较为严重。
三、建议：患者应前往医院风湿免疫科就诊，进一步完善抗核抗体谱、CT等检查以明确病情严重程度。患者在日常生活中要注重运动锻炼，可进行慢跑等运动，同时保持良好的作息时间。
总之，要综合多方面因素来判断与抗核抗体相关的病情，不能仅凭其单一指标来定论，且应根据具体情况采取相应的检查和治疗措施。