产妇体温一般37～37.5℃算正常。以下是具体说明：
一、正常体温范围：通常正常体温在36℃～37℃，但产妇生产后体温会略高，一般处于37℃～37.5℃。
1.产后体温略高原因：产妇在产后需要将怀孕期间增加的血容量通过排汗的方式排出体外，同时生产后会分泌乳汁哺育婴儿，在分泌初期会出现短时间体温升高情况。
(1)血容量排出：这是身体的一种自我调节机制，帮助恢复到孕前状态。
(2)乳汁分泌影响：乳汁开始分泌时可能会引起体温暂时上升。
2.体温恢复正常时间：这种体温升高一般过段时间就会恢复正常。
二、产妇日常生活注意事项：产妇要注意营养均衡，可适当食用小米粥、鸡蛋等有营养的食物以利于身体恢复，同时要避免吃辛辣刺激和生冷的食物。
1.营养均衡重要性：有助于补充身体所需营养，增强体质。
2.适合食物举例：小米粥富含营养且易消化，鸡蛋能提供优质蛋白质等。
3.避免食物种类：辛辣刺激食物可能刺激身体，生冷食物不利于身体恢复。
总之，产妇要关注自己的体温变化，只要不超过37.5℃就是正常的，同时在日常生活中要做好各方面的护理，保障身体的良好恢复。