哺乳期一般不建议使用精油按摩。
一、精油的成分问题：精油中通常含有一些化学成分，像是化学香精、防腐剂、色素等。而且其挥发性较强。
二、对母乳质量的影响：如果经常进行精油按摩，其中的化学成分有可能通过血液循环进而影响母乳的质量，从而对宝宝的健康产生不利影响。
三、可能出现的过敏反应：有些哺乳期女性使用精油按摩后，还可能会产生过敏反应，对自身健康造成损害。
四、相关建议：哺乳期女性宜进行单纯的手法按摩，应尽量避免使用外用的药物或者精油，以防止产生不良后果。并且按摩应由专业医师操作，按摩时要控制好力度，避免受伤。
哺乳期女性还需注意以下方面：要合理饮食，保持营养摄入的均衡，可以多吃富含优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，以促进乳汁分泌，同时要多食用新鲜的水果蔬菜来补充维生素，要避免吃生冷、辛辣的食物。要保持良好的睡眠和休息，保持心情愉悦。注意个人卫生，避免交叉感染。可适当进行锻炼，如散步、瑜伽或游泳等，但要避免过度劳累和剧烈运动，以免影响乳汁分泌和母乳质量。
总之，哺乳期女性在各方面都需多加注意，以保障自身和宝宝的健康。