身上长小红点与小黑点可能由多种原因引起。比如皮肤过敏可能导致小红点，而色素沉着等情况可能出现小黑点。一般来说，引起身上长小红点与小黑点的常见原因有以下几类：
一、皮肤血管方面的问题
1. 樱桃样血管瘤： 这是比较常见的情况，多见于中老年人。它是由于皮肤血管老化引起的，表现为圆形或椭圆形的小红点，直径一般在1 - 5毫米左右，通常不会对健康造成影响，不需要特殊处理。2. 紫癜： 过敏性紫癜可能会出现小红点，它是由于血管壁通透性和脆性增加导致的。过敏性紫癜多见于儿童和青少年，红点通常按压不褪色，还可能伴有腹痛、关节痛等症状。血小板减少性紫癜也会出现小红点，是因为血小板数量减少或功能异常，导致皮肤出血，这种情况需要及时就医检查血小板数量等指标。
二、皮肤色素相关问题
1. 脂溢性角化病： 常表现为小黑点，也可能有小红点伴随。多见于中老年人，是一种良性的皮肤肿瘤样增生，可能与皮肤老化、日晒等有关，一般不需要治疗，如果觉得影响美观可以通过激光等方法去除。2. 色素痣： 有黑痣的情况，属于黑色素细胞的良性增生，一般是先天就有或者后天逐渐出现的小黑点，大多数色素痣是安全的，但如果出现大小、颜色、形状变化等异常情况，需要警惕恶变可能。
三、其他原因
1. 蚊虫叮咬： 被蚊虫叮咬后可能会出现小红点，同时可能伴有瘙痒。一般过几天会自行消退，可以局部涂抹炉甘石洗剂缓解瘙痒。2. 接触性皮炎： 接触某些物质后引起的皮肤炎症反应，可能出现小红点，同时有瘙痒、红肿等表现。比如接触了化纤衣物、某些化妆品等，需要避免接触过敏原，症状严重时可在医生指导下使用抗过敏药物。