女人手脚热可能由以下原因导致：刚做完剧烈运动、饮食不合理、肝火旺盛。
一、刚做完剧烈运动：平时若频繁进行较为剧烈的运动，像跑步、游泳等，会促使体内新陈代谢速度大幅提升，血液流速也会加快，进而引发女人手脚热的状况。这种情况可通过卧床休息来缓解，一段时间后此症状通常会得到有效改善。
二、饮食不合理：如果经常食用辣椒等刺激性食物，且食用量过多，会使毛细血管扩张，从而出现女人手脚热的现象。此时可以适当多吃些清淡食物，例如小米粥、苹果等。
三、肝火旺盛：存在肝火旺盛问题的患者，会干扰肝脏的正常代谢，可能导致手脚发热，甚至还可能伴有口舌生疮、咽喉肿痛等症状。对此，可以遵医嘱使用龙胆泻肝丸、黄连上清丸等泻火药物进行治疗。
总之，女人手脚热的原因多样，需要根据具体情况进行分析和处理。