卵泡监测可挂号妇科门诊、生殖门诊或不孕不育科。
一、关于女性监测卵泡排卵的精确方法：从月经第9至10天起，在阴道超声引导下监测卵泡发育。当卵泡直径小于15mm时，每2天监测1次；超过15mm后，一般隔天监测1次，直至卵子排出。此方法适合月经周期规律的女性。
二、对于月经周期不规律的女性：建议从月经停经第二天开始监测。
三、女性还可在家用排卵试纸连续监测：排卵试纸由弱阳变为强阳再变为弱阳的过程，提示女性有正常排卵。
四、通过测试基础体温的方法：若为双相型则提示排卵正常。
在备孕期安排在排卵期同房，可增加受孕率。
总之，卵泡监测有多种方式和途径，女性可根据自身实际情况选择合适的方法来监测卵泡排卵情况，以便更好地备孕。