女性更年期一般发生在45~55岁之间，此阶段身体会出现多种症状。
生理症状方面
月经变化： 月经周期会变得不规律，可能出现经期延长或缩短，经量也会时多时少，有的女性还会逐渐绝经，这是因为卵巢功能衰退，雌激素分泌减少导致的。潮热盗汗： 很多女性会突然感到热浪从胸部涌向脸部，然后出汗，夜间也可能被热醒、出汗，严重的可能影响睡眠，一般持续1~5年左右。
心理情绪方面
情绪波动大： 容易出现焦虑、抑郁的情绪，比如会莫名担心一些事情，情绪低落，对以往感兴趣的事情提不起劲。记忆力减退： 可能会发现自己记东西不如以前容易，尤其是近期发生的事情，注意力也不太容易集中。
泌尿生殖系统方面
阴道干涩： 由于雌激素水平下降，阴道黏膜变薄、萎缩，会出现干涩的情况，性生活时可能会有疼痛不适。尿频尿急： 尿道黏膜变薄，抵抗力下降，容易出现泌尿系统感染，表现为尿频、尿急，总是有尿意，甚至可能出现尿失禁的情况。
骨骼肌肉方面
骨质疏松： 骨量丢失加快，骨骼变得脆弱，容易发生骨折，尤其是脊柱、髋部等部位。关节疼痛： 关节可能会出现疼痛、僵硬，尤其是膝关节、腰部等部位，活动时感觉不灵活。