六味地黄丸饭前吃还是饭后吃好，与药物的成分、功效，以及个人的体质、病情有关，不能一概而论，具体如下：
1.饭前服用：六味地黄丸中的熟地黄、山茱萸等成分，饭前服用有利于药物吸收，发挥药效。
2.饭后服用：如果六味地黄丸中的泽泻、丹皮等成分对胃肠有刺激，饭后服用可以减少药物对胃肠的刺激，避免出现胃肠道不适。
3.与食物同服：如果胃肠功能较弱，或有脾胃病，也可以选择在饭后30分钟左右服用，与食物同服，以减少药物对胃肠的刺激。
需要注意的是，六味地黄丸虽然是一种常用的中药，但也不是所有人都适合服用。以下人群服用时需要特别注意：
1.孕妇、哺乳期妇女应在医生指导下服用。
2.感冒发热患者不宜服用。
3.有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医生指导下服用。
4.儿童、年老体弱者应在医生指导下服用。
5.对六味地黄丸过敏者禁用，过敏体质者慎用。
6.服用期间应避免食用辛辣、油腻食物，以免影响药效。
7.服用六味地黄丸期间，如果出现其他不适症状，应及时停药并就医。
总之，六味地黄丸的服用时间应根据个人情况在医生的指导下进行选择，以确保用药安全有效。