不宁腿综合征主要表现为腿部不适感，通常在夜间或安静时加重。据统计，该病在全球的患病率约为2%~15%。
症状的时间特点
夜间加重： 大多数患者的症状在夜间休息时更为明显，比如晚上睡觉过程中，腿部会出现不适感觉，影响睡眠。一般晚上9点以后到清晨这段时间症状更容易凸显。静息时明显： 当人处于安静状态，像坐着看电视、卧床休息时，症状容易发作。而活动后，比如走路、运动时，症状可能会有所减轻，但活动停止后又可能复发。
症状的具体表现
感觉异常： 腿部会有难以描述的异常感觉，像是瘙痒、刺痛、麻木、虫爬感等。这种感觉多发生在小腿部位，也可能涉及大腿或足部。例如有的患者会觉得小腿深处好像有小虫子在爬动，让人忍不住想要活动腿部来缓解。活动需求： 为了缓解腿部的不适，患者会有强烈的活动腿部的欲望，比如不停地屈伸腿部、走路等。有的患者会在床边不停地走来走去，以此来减轻腿部的难受感觉。
对生活的影响
睡眠障碍： 由于腿部不适，患者很难入睡或者睡眠质量很差。长期睡眠不足可能会引发疲劳、注意力不集中、记忆力减退等问题。比如有的患者因为不宁腿综合征，每晚只能睡2~3个小时，白天精神萎靡，无法正常工作和学习。心理影响： 长期受不宁腿综合征困扰，患者可能会出现焦虑、抑郁等心理问题。因为睡眠不好和身体的不适，患者情绪容易低落，对生活的信心也可能受到影响。