眼睛莫名其妙肿了一只可能由多种原因引起，以下是常见情况。
一、过敏因素
接触过敏原如花粉、尘螨、某些化妆品等，可引发眼部过敏反应，导致一只眼睛肿胀，还可能伴有瘙痒等症状。过敏体质者更易出现这种情况，接触过敏原后免疫系统被激活，释放相关物质引起眼部组织水肿。
二、局部感染
眼部局部感染，像麦粒肿（睑腺炎），多因葡萄球菌感染引起，开始时可表现为一只眼睛的红肿，随后可能出现疼痛性硬结；结膜炎也可能单侧发病，由细菌、病毒等感染导致，炎症刺激会使眼睛肿胀。
三、外伤因素
眼部受到外伤，比如磕碰、挤压等，会引起局部组织损伤，导致一只眼睛肿胀，可能还伴有淤血等情况，有明确外伤史的人群需考虑此因素。
四、睡眠姿势不当
长时间侧卧睡眠，压迫一侧眼部，影响局部血液循环，可能导致一只眼睛肿胀，这种情况通常在调整睡眠姿势后可逐渐缓解，但也需关注后续眼部情况。如果一只眼睛莫名肿胀，应注意观察肿胀程度、是否有其他伴随症状等。若肿胀持续不缓解或伴有视力下降、疼痛加剧等异常情况，建议及时就医，以便明确原因并进行相应处理。