粉瘤是否能扎破挤出需视具体情况而定，且恢复期要做好个人护理。
一、可以扎破挤出的情况：若粉瘤直径较大，引发较严重的毛孔堵塞，且药物保守治疗效果不佳时。此时做好局部卫生护理，用无菌针挑拨局部，同时做好感染炎症预防工作，通常能逐渐恢复。
二、不可以扎破挤出的情况：不恰当扎破挤出粉瘤，可能导致局部受病原菌感染的风险升高，易引发局部红肿、瘙痒、瘢痕增生等危害，所以应避免扎破挤出。
在恢复过程中要密切观察自身情况，若出现感染炎症，需尽早遵医嘱使用抗感染药物治疗，如阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊、甲硝唑片等。若存在粉瘤，患者应咨询医生意见，切勿自行处理。
总之，对于粉瘤的处理要谨慎，根据实际情况判断能否扎破挤出，同时要重视恢复期间的护理和观察，出现问题及时就医处理。