外阴长粉刺可能由毛囊炎、外阴清洁度差、阴道炎等引起，应根据不同情况对症治疗。
一、毛囊炎：这是由细菌感染导致的化脓性炎症。具体症状表现为红色充实性丘疹、脓胞疮，四周伴有红晕及炎症等。治疗上，可在医生指导下应用相关药物，如使用新霉素软膏，它能有效抑制细菌蛋白质合成，起到抗菌作用；莫匹罗星软膏对多数革兰阳性球菌有较好抗菌活性；夫西地酸软膏能对抗多种革兰阳性球菌等引起的感染。
二、外阴清洁度差：如果平时身体无明显不适症状，通常无需特殊治疗，但要高度重视个人卫生，尤其是阴部卫生，要勤换内衣内裤，勤洗澡，保持饮食清淡。
三、阴道炎：是阴道出现炎症引发的炎症性改变，会导致外阴阴道瘙痒、灼痛、有刺激感以及出现异常流液等症状。治疗时可遵医嘱使用药物，如甲硝唑可抗厌氧菌等；替硝唑常用于治疗厌氧菌感染；克林霉素对多种病原菌有抗菌活性。
平时要保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。一旦出现外阴长粉刺的情况，应尽快就医，严格按照医嘱用药。
总之，当发现外阴长粉刺时，要明确原因，采取针对性的治疗措施，同时要注意日常护理和饮食。