10岁小孩肚子疼，原因包括饮食因素、肠炎、阑尾炎等。
一、饮食因素：主要是进食了寒凉生冷食物，对胃肠黏膜产生刺激，进而致使胃肠平滑肌发生痉挛，从而引起肚子疼。比如小孩吃了大量冷饮或刚从冰箱拿出的食物等，就可能引发这种情况。
二、肠炎：若吃了变质食物或隔夜食物，导致肠道黏膜被细菌等致病微生物感染，会引起肠痉挛，出现肚子疼症状。此时小孩通常还会伴有大便次数增多、恶心、呕吐等胃肠道表现。比如小孩食用了过期的食品或放置时间过长的饭菜等。
三、阑尾炎：当小孩出现右下腹疼痛时，有可能是阑尾炎导致的。
如果小孩出现肚子疼，建议家长及时带其到儿科就诊，通过查体检查以及B超等相关检查来明确病因，以便进行针对性的治疗。
总之，10岁小孩肚子疼不可忽视，要尽快明确原因并采取相应措施。