抽血抽不出来的原因和建议如下：
1.血管因素：
血管过细：有些患者的血管比较细，抽血时不容易找到或穿刺困难。
血管痉挛：患者过度紧张、疼痛刺激等可能导致血管痉挛，使血管变细，增加抽血难度。
其他：血管迂曲、血管栓塞等也可能影响抽血。
2.技术因素：
穿刺技巧：抽血时穿刺的角度、深度等操作不当可能导致抽血失败。
采血不畅：负压不够、真空管负压失效等可能导致采血不畅。
3.其他因素：
血液黏稠度高：血液黏稠度增加会使血液流动缓慢，增加抽血难度。
患者状态：患者过于肥胖、消瘦、脱水等可能影响抽血。
针对抽血抽不出来的情况，可以采取以下建议：
1.放松心情：在抽血前尽量放松，避免过度紧张。
2.配合医生：按照医生的要求做好准备，如握拳、暴露穿刺部位等。
3.更换穿刺部位：如果第一次穿刺不成功，可以尝试更换其他部位进行穿刺。
4.检查血管：如果经常出现抽血抽不出来的情况，可以咨询医生是否存在血管问题。
5.其他：在抽血前避免剧烈运动、保持良好的休息等。
如果多次尝试仍无法成功抽血，建议及时与医生沟通，寻求其他解决方案。同时，在抽血后应按照医生的要求进行护理，避免感染等并发症的发生。