哺乳期月经推迟通常是正常情况，然而若有性生活则要警惕怀孕，同时哺乳期要注重保持优良的生活方式。
一、哺乳期月经推迟与体内激素水平改变相关，属于正常现象。哺乳期女性会分泌大量泌乳素，这会抑制卵巢功能，进而可能导致月经推迟。
二、女性哺乳期休息不佳、饮食不当、情绪过度紧张等因素，可能引发内分泌失调，从而出现月经推迟。哺乳期女性需要保证充足休息，饮食应清淡，保持心情舒畅。
三、哺乳期女性在恢复排卵后，有无保护的性生活可能会怀孕，这也会致使月经推迟。若有性生活，应及时检测血或尿中的人绒毛膜促性腺激素，明确是否怀孕。
哺乳期女性要加强营养，增加瘦肉、蛋类、鱼类、蔬菜、水果等的摄入，避免过度劳累，保持良好心态，同时做好避孕措施。若出现不适症状，需及时就医，避免延误病情。
总之，哺乳期月经推迟要综合考虑多种情况，既要认识到可能是正常现象，也要警惕怀孕等异常情况，同时要做好自身各方面的护理。