皮肤痒痒挠的时候皮肤有红点，可能是人工性荨麻疹，也叫皮肤划痕症。据统计，约5% - 10%的人可能出现过这种情况。
可能的原因分析
皮肤受到刺激： 当皮肤被搔抓等机械性刺激后，肥大细胞等会释放组胺等介质，导致真皮毛细血管扩张、通透性增加，从而出现红点。比如用指甲轻轻划过皮肤，很快就可能出现一条红色的划痕，周围伴有红晕。过敏体质相关： 本身属于过敏体质的人更容易出现这种情况。过敏体质可能与遗传等因素有关，当接触到一些过敏原时，皮肤的敏感程度会增加，搔抓后就容易出现红点。例如对花粉、尘螨等过敏的人，皮肤相对敏感，搔抓后更易起红点。
应对与注意事项
避免过度搔抓： 尽量不要用手去搔抓发痒的皮肤，因为越抓可能会越痒，形成一个恶性循环，导致红点更明显甚至可能加重皮肤损伤。可以尝试轻轻拍打瘙痒部位来缓解。注意皮肤护理： 保持皮肤清洁，使用温和的护肤品。洗澡时水温不宜过高，时间也不宜过长，避免过度清洁破坏皮肤的屏障功能。比如选择温和无刺激的沐浴露，洗澡后及时涂抹保湿乳液，保持皮肤的水分。观察是否有其他伴随症状： 如果除了挠痒后有红点外，还伴有呼吸困难、头晕、腹痛等其他不适症状，要立即就医。因为这可能是比较严重的过敏反应，需要及时处理。例如出现呼吸困难，可能是喉头水肿等严重情况，必须马上就医救治。排查过敏原： 如果经常出现挠痒后有红点的情况，可以去医院进行过敏原检测，明确自己对哪些物质过敏，在日常生活中尽量避免接触这些过敏原。比如检测出对某种食物过敏，就应避免食用该食物。