皮肤突然变黑可能由多种原因引起，包括暴晒阳光、不注意清洁、营养不良、慢性肝炎、糖尿病等，应根据具体情况采取相应治疗措施。如有不适需及时就医。
一、暴晒阳光：长时间过度暴露在阳光下，皮肤会受到紫外线的强烈伤害，进而促使黑色素大量沉着，最终导致皮肤变黑。对此，要避免长时间在阳光下暴晒，尤其是中午时分紫外线最强的时候。外出时务必做好防护，如涂抹防晒霜、戴帽子以及太阳镜等。
二、不注意清洁：若对皮肤清洁不够重视，使得污垢和油脂在皮肤表面积聚，就会让皮肤显得暗沉、发黑。平时要注意养成良好的清洁习惯，特别是经常洗手，在接触过公共场所的物品后应立即洗手，以有效防止细菌和病毒的传播。
三、营养不良：长期处于营养不良状态，会造成体内蛋白质和胶原蛋白成分过度流失，这样一来皮肤会失去原有光泽，变得暗淡无光。可以在医生指导下使用葡萄糖注射液来补充能量，使用维生素D滴剂来促进钙吸收，使用盐酸普萘洛尔片来改善相关症状等。
四、慢性肝炎：慢性肝炎患者的肝功能减退，致使肝脏代谢能力显著下降，影响体内毒素和代谢废物的正常排泄，使得黑色素沉积在皮肤上，从而出现皮肤变黑现象。此时应严格遵医嘱使用布洛芬片、双氯芬酸钠片、阿昔洛韦片等药物来缓解炎症症状。
五、糖尿病：糖尿病患者会出现血液循环障碍，进而导致色素沉积，表现为皮肤颜色加深、变黑。可以遵循医生建议使用格列美脲片、格列齐特片、盐酸二甲双胍缓释片等药物来改善其症状。
总之，要保持乐观的心态，避免过度焦虑和紧张，以防影响内分泌和皮肤健康。